痩せるしかない！ボディメイクレシピ 絶賛ダイエット中なのに満足度が高すぎる
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年12月 |
| ISBNコード |
978-4-04-605940-6
（4-04-605940-0） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １１９Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
食べることが生きがい、ＳＮＳダイエッターの直伝！本当に美しく痩せる食事を大公開！ |
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| 目次 |
１ 痩せるしかない！ワンボウル＆プレートごはん（和風ポキ丼 |
出版社・メーカーコメント
我慢するダイエットなんてしなくていい！体脂肪率10%ダウン！Twitterで大反響の、食べることが生きがいであるダイエッターのレシピ本をついに書籍化！ 空腹を我慢せず、キレイに磨きをかけるレシピを大公開。毎日続けられる満足感の高いレシピを70種類掲載。