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やり続ける力 天才じゃない僕が夢をつかむプロセス30

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2023年2月
ISBNコード 978-4-04-606020-4
4-04-606020-4
税込価格 1,650円
頁数・縦 261P 19cm

商品内容

要旨

体操競技、五輪・世界選手権8連覇、国内外無敵の40連勝。スポーツ界のレジェンドが明かす突き抜けた結果への圧倒的努力論。周りに驚かれて初めて「本当に努力している」6種目500技習得、好きなことを極める技術内村式“超集中&自己管理”の秘訣とは?

目次

序章 プラクティス―基礎を続けることの意味
第1章 スターティング―夢への第一歩
第2章 プランニング―オリンピックの頂点への道
第3章 コンディショニング―自分だけの「ベスト」を考える
第4章 チームマネジメント―勝つための組織づくりとリーダー像
第5章 決断―アスリートが人生を変えるとき
第6章 ラストチャレンジ―人に夢を与えるための「東京五輪」出場
第7章 ワーク 天才とは?―本当の努力とは?
終章 未来へのメッセージ―体操が教えてくれたこと、キャリアをどうつくるか

出版社・メーカーコメント

スポーツ界のレジェンドが明かす、突き抜けた結果への「圧倒的努力論」明日から努力の王様(キング)に変われる! 体操競技で幼少期のビリから無敵の五輪連覇、国内40連勝を成し遂げたレジェンドが、結果を出すための思考法を伝える。

著者紹介

内村 航平 (ウチムラ コウヘイ)  
1989年1月3日生まれ、長崎県諌早市出身。体操競技で五輪4大会(北京、ロンドン、リオデジャネイロ、東京)に出場し、個人総合2連覇を含む7つのメダルを獲得(金メダル3、銀メダル4)。国内外40連勝を達成した世界屈指のアスリートであり、「キング」の愛称で知られる。2016年から日本体操界初のプロ選手となり、21年の東京五輪、世界選手権出場を経て、22年に引退。現在は講演やイベントのプロデュースを通して体操競技普及のための活動に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)