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ビジョン・ロードマップの法則 描くだけで新しい人生がはじまる NO DESTINATION,NO LIFE

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2023年12月
ISBNコード 978-4-04-606529-2
4-04-606529-X
税込価格 1,760円
頁数・縦 239P 19cm

商品内容

要旨

健康、キャリア、人間関係、お金。もう迷わない。科学的に正しい「自分らしい幸せ」の見つけ方。

目次

序章 あなたの「ビジョン」が人生の扉を開く
第1章 なぜ人は「やりたいこと」が見つからないのか
第2章 目標や夢を実現するためにやるべき4ステップ
第3章 ストレスを減らす「ライフスタイル」の見直し方
第4章 幸せなキャリア形成はモチベーション活動から
第5章 振り回される「人間関係」にサヨウナラ
第6章 不安がなくなる「お金」の使い方・考え方
第7章 「3年後の自分」を描いて明るい未来を引き寄せる

出版社・メーカーコメント

健康、キャリア、人間関係、お金……。もう迷わない。科学的に正しい、自分らしい人生の見つけ方。・子育てを終えた主婦が、パン屋で起業・ひきこもりの定年男性が、桜の植林活動家に・IT企業の会社員が有名大学の教師に・大学生がアメリカとタイに留学し、総合商社の海外駐在員に「未来の明るいビジョンを持つことは、潜在能力の開花や幸福感につながる」という心理学のエビデンスを骨子とし、健康、キャリア、人間関係、お金の4分野においてバランスのとれた、無理のない「人生の目的地」をイメージとして視覚化し、実現させる。それが、ビジョン・ロードマップです。本書のワークを進めるだけで、あなたのビジョン・ロードマップは完成します。この「たった1枚の絵」から、幸福感と充実感に満ちた「新しい人生」が始まる!

著者紹介

藤野 公子 (フジノ キミコ)  
上智短期大学英語科、青山学院大学経営学部経営学科卒。ハーバードビジネススクール・エグゼクティブコース修了。ハピネス・スタディ・アカデミー認定ハピネス・トレーナー(米国)。1978年、日本コカ・コーラ株式会社に入社。主にチャネル別戦略、マーケティングサービス、組織能力開発などでマネジャー職を歴任。2010年、早期退職後は琉球大学客員教授のほか、複数の大学で講師役を担う。現在は大手企業の社員研修や社会人を対象とした「学び直し」の場で講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)