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1口コンロでつくる絶品ワンパンレシピ 狭い作業スペース&洗い物から大解放!

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2023年11月
ISBNコード 978-4-04-682895-8
4-04-682895-1
税込価格 1,430円
頁数・縦 127P 19cm

商品内容

要旨

ただいまからいただきますまで、最長20分。ストレスフリーな調理だから続く!めんどうなハンバーグも…種づくりから焼きまで、フライパン1つで一気に完成!一人暮らしを応援する!102レシピ。

目次

1 ハンバーグ―それは疲れをふっ飛ばす幸せ注入グルメ!
2 パスタ―それはワンパンが真のチカラを発揮する満腹グルメ!
3 肉―それはパワーみなぎる最強おかず!
4 家中華―それはお酒と抜群に合う乾杯グルメ!
5 魚―それは偏りがちな食材に変化をつけるレスキューグルメ!
6 野菜―それはワンパンでも意識して摂りたいバランスおかず!
7 おつまみ―それはストレス発散の夜に欠かせない相棒グルメ!
8 ごはんもの&麺―それは疲れていても一発で満たされる王者のグルメ!

出版社・メーカーコメント

1口コンロと、フライパン1つあればできるので、キッチンの作業スペースが狭くても大丈夫!ワンパンでお腹いっぱいになるメニューも多数掲載しています。すべての料理が20分以内に完成するレシピで、最短5分でできちゃう料理も!疲れてくたくたな日でも毎日料理を続けられます。また、こた流なら面倒な洗い物からかなり解放されます!「混ぜる・和える」「成形する」などなど、一見ボウルを使いたくなるような工程も、全部フライパンでやっちゃいます。切るのもキッチンばさみを使って、フライパンの上でチョキチョキすれば、まな板と包丁は要りません!タレを合わせるのは計量カップを使えば、またまた洗い物マイナスワンです。そして、味がしっかり決まるのがこのレシピの良いところ!料理好きな著者が日々試してみて分かった、本当においしいメニューだけを掲載しています。なかでも、表紙にもなっているハンバーグはお店の領域。フワフワな食感と、あふれ出る肉汁をかみしめながら、箸が止まらない逸品です。豆腐を使うから遅い時間に食べても罪悪感が少なく、ボリュームも満点。その他、インスタグラムでも人気のパスタやお肉・魚系メニューをはじめ野菜メニューやおつまみ、ごはんもの・麺ものもたくさん収録しています。使い勝手の良い、必携の一冊になること間違いなしです!

著者紹介

こたクッキング (コタクッキング)  
調理師の資格をもつ母に教わって料理の腕を磨く。会社員として日々忙しく働き、くたくたになって帰宅してから食事を作る中で、「もっと簡単に作ることはできないか?」という思いを抱き、試作を重ねた時短レシピをSNSやYouTubeに投稿するようになった。フライパン1つで完結するワンパンメニューのほか、電子レンジメニューも多く考案。洗い物を極力少なくすることをポイントにしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)