フロイトで自己管理
角川ｏｎｅテーマ２１ Ｂ－１０４
| 出版社名 | 角川書店 |
|---|---|
| 出版年月 | 2008年1月 |
| ISBNコード |
978-4-04-710127-2
（4-04-710127-3） |
| 税込価格 | 776円 |
| 頁数・縦 | ２１６Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
すぐ飽きる、キレやすい、引っ込み思案…変われば自分が、楽になる。困った時、悩んだ時、すぐに使える手法が満載。 |
|---|---|
| 目次 |
序章 大人の自己管理術をフロイトに学ぼう |
おすすめコメント
フロイトの理論から、自己分析と自己管理の手法を学ぶ現実や自分自身と向き合い、悩みや困難を乗り越えていくための実践的な方法を、フロイトの理論や人生から学ぶ。自分で自分をコントロールし、モチベーションを高めていくための、手法やヒントが満載である。