歯科医が教える歯ヨガ 歯と口から免疫力を上げる
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年5月 |
| ISBNコード |
978-4-04-896796-9
（4-04-896796-7） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ９５Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
鼻呼吸で免疫力アップ。唾液が増えて虫歯・歯周病を防ぐ。顔下半分のたるみ解消。顎関節症が改善。１日１０分の「歯ヨガ」でこれだけの効果。 |
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| 目次 |
健康寿命をグーンと延ばす歯ヨガ（口のこわばりチェック |
おすすめコメント
虫歯、歯周病予防から免疫力アップ、小顔効果まで 歯ヨガで健康になる！ 全身の健康に影響する歯と口周りの機能。誰でもいつできて、虫歯、歯周病を予防し、免疫力アップ、小顔効果も期待できる歯ヨガで、健康寿命を伸ばしましょう！