人生が「楽しい！」であふれだすポジティブウォーキング！！
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年12月 |
| ISBNコード |
978-4-04-897510-0
（4-04-897510-2） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
６０歳の著者が教えるいつまでも歩ける体、ワクワクする心を手に入れる方法。 |
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| 目次 |
０ 体と心をセットで磨く、それがポジティブウォーキングです（ポジティブウォーキングで変わりました！） |
出版社・メーカーコメント
キレのよすぎる６０歳、初の書籍！６０歳ながらキレのよすぎるダンスがインスタグラムで注目される著者の、初の書籍！ジムなしで、いくつになっても元気な心と体をつくる「ポジティブウォーキング」のノウハウが詰まった１冊。