１章　海にごみが集まるのはなぜ？（海のごみはどこから来るの？
どんなごみが集まってくるの？
なぜ海にごみがたまってしまうの？　ほか）
２章　海のごみを調査！（海にごみが集まるまでの流れ
マイクロプラスチックが増えている
海に流れ着いたごみのゆくえ　ほか）
３章　私たちにできることを考えよう（海洋プラスチックごみ対策アクションプラン
川岸や海岸でごみ拾いをしよう！
まち中でのポイ捨てをやめよう　ほか）