オートミール米化がっつりヘルシーレシピ ラク〜に作れておいしくやせる！
| 出版社名 | Ｇａｋｋｅｎ |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年12月 |
| ISBNコード |
978-4-05-801728-9
（4-05-801728-7） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
血糖値、腸活、肥満にも効果的なオートミール米化新作レシピ満載！オートミールブームの仕掛け人これぞうの新作８０レシピ以上！ |
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| 目次 |
１ オール新作！オートミール米化レシピＢＥＳＴ１０（ハヤシ飯 |
出版社・メーカーコメント
食物繊維が豊富で腸にも良く、血糖値も上がりにくいオートミールを米化、がっつり食べても健康的にやせる魅惑の料理を考案し大ヒットした『オートミール米化ダイエットレシピ』待望の第二弾！ 前作を越える品数、バリエーションの新作レシピを大量掲載！