老化は、じつは生命活動を正常に保つために不可欠なしくみだった。細胞は、さまざまな遺伝子の働きで老化のスピードをコントロールすることにより、ガン化や機能低下を引き起こす異常から生命を守っている。ヒトは細胞から老化する―そのプロセスを最新の研究をまじえて解き明かす。

第１章　現代の夢―老化予防
第２章　ヒトはどのようにして老いるのか
第３章　老化のプログラム仮説
第４章　テロメア―「老化時計」の発見
第５章　寿命を操る「ガン抑制遺伝子」
第６章　老化しない細胞「幹細胞」をめぐるミステリー
第７章　老化のカギ「酸化ストレス」と「解糖系」
第８章　腹八分目は長生きする―長寿遺伝子の発見
第９章　早老症とテロメア異常
第１０章　アンチエイジング薬の最前線
第１１章　老化を防ぐ処方箋