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さわるだけ!なでるだけ!美肌小顔術

講談社の実用BOOK

出版社名 講談社
出版年月 2014年11月
ISBNコード 978-4-06-299817-8
4-06-299817-3
税込価格 1,320円
頁数・縦 111P 21cm

商品内容

要旨

弱い力に着目した新発想の小顔メソッド。やさしい力だから自分でやっても失敗なし!サロンで人気の小顔術をセルフ用に!

目次

1 さわるだけ なでるだけ理論(さわるだけ。なでるだけ。実はそれが小顔・美肌への近道!
まずは実感を!「簡単なことでも変化する」ことを確かめてみましょう
ソフトな力のほうが、むしろ効果があることも ほか)
2 毎日の基本メソッド7ステップ(小顔基本メソッドの前に体と顔のゆがみをチェック!
プレメソッド まずは体をほぐす―より効果を出すためにまずは体を鍛える
メインメソッド 顔なで―なでるだけ小顔 基本の7ステップ ほか)
3 悩み別のプラスメソッド20(シワなでメソッド
目元すっきりケア
ささっと輪郭ケア ほか)

出版社
商品紹介

疲れない、副作用なし、即効性と持続性があり道具やマッサージ用コスメも不要。いいことだらけの、ふんわりタッチの小顔ケアを提案。

著者紹介

磯部 敏弘 (イソベ トシヒロ)  
麻布サラ・クリニコス代表。1963年神戸市生まれ。早稲田大学在学中に世界各国を旅し、スリランカで東洋医学、アーユルヴェーダなどの代替医療と出会い興味を持つ。大学卒業後、編集者として活動しつつ東洋医学系のセラピーの研究に没頭。また北京中医薬大学で中国伝統医学、気功や推拿学を学び、卒業。その後もカイロプラクティック、オステオパシーなどの西洋の治療法、整体など日本伝統の治療技術を研究。安全でシンプル、無痛で効果が高い施術にたどりつく(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)