アスリートの科学 能力を極限まで引き出す秘密
ブルーバックス Ｂ−２１３５
| 出版社名 | 講談社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年7月 |
| ISBNコード |
978-4-06-519444-7
（4-06-519444-X） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | ２５３Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
なぜスポーツのレベルはどんどん上がっていくのか。アスリートのメンタルが強くなっているのはなぜか。どうしてパラスポーツが更におもしろくなってきたのか。世界強豪各国が競って研究するリカバリーとは？―生理学、栄養学、心理学からトレーニング理論まで、アスリートを支える最新のスポーツ科学を紹介。 |
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| 目次 |
第１章 アスリートの記録はなぜ伸びるのか。競技はなぜ進化するのか |
おすすめコメント
トップアスリートの戦いには今やあらゆる科学的な研究が不可欠。体の限界、計測と判定など科学の視点を知ると観戦がより楽しくなる！