１日３分でしなやかな心が育つ禅のことば
| 出版社名 | 講談社 |
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| 出版年月 | 2023年8月 |
| ISBNコード |
978-4-06-531752-5
（4-06-531752-5） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ６２Ｐ ２２ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
イライラや不安にふりまわされない。ほかの人がうらやましくなったら？がんばってもダメなときは？イヤなことが起きたときは？クールに考えられるヒントが満載！楽しく学べる２４のメッセージ。 |
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| 目次 |
第１章 悩みが軽くなる禅のことば（日日是好日 |
出版社・メーカーコメント
わかりやすい現代語訳とかわいいイラストで「禅の精神」が身につく！アップルの創業者、故スティーブ・ジョブズをはじめ、世界のビジネスリーダーたちも学んでいる禅（ＺＥＮ）の教えは、いまや世界標準の教養のひとつ。禅の教えを知ることで、不安・イライラ・マイナス思考などを子どもたち自身でコントロールし、なにが起きてもすぐ平常心を取り戻せるしなやかな心を育めます。