• 本

寝たまま肩甲骨はがし たった10秒で気持ちいい。体がゆるむ。ラクになる。 筋膜はがしで不調が消える!

主婦の友生活シリーズ

出版社名 主婦の友社
出版年月 2016年2月
ISBNコード 978-4-07-413788-6
4-07-413788-7
税込価格 858円
頁数・縦 63P 30cm

おすすめコメント

寝たままゴロゴロするだけで、肩甲骨まわりの筋肉+筋膜をはがす。高齢者でもラクラクできて不調が消える、目ウロコ健康法。