よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げるおいしい食事 ボリュームたっぷり１４５レシピ
実用Ｎｏ．１
| 出版社名 | 主婦の友社 |
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| 出版年月 | 2016年3月 |
| ISBNコード |
978-4-07-415089-2
（4-07-415089-1） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ ２４ｃｍ |
商品内容
| 目次 |
第１章 よくわかるコレステロール・中性脂肪の基礎知識 解説編（コレステロール値や中性脂肪値が高いと診断されたら―あなたの検査値を確認してみましょう |
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おすすめコメント
主食を食べすぎない、脂肪をとりすぎない、食物繊維や抗酸化食品をとることで動脈硬化や脳梗塞を防ぎ健康血管を保つ食生活を。