こねない!糖質オフパン 毎日食べても太らない!パン初心者でもかんたん
| 出版社名 | 主婦の友社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年2月 |
| ISBNコード |
978-4-07-428034-6
(4-07-428034-5) |
| 税込価格 | 1,518円 |
| 頁数・縦 | 95P 26cm |
商品内容
| 要旨 |
糖質オフ中のみなさん!パンは糖質が高いから…とがまんしていませんか?市販の糖質オフパンを利用する手もあるけれど、安心の材料で作れてバリエも豊富だから、断然、手作りがおすすめ!この本のパン生地はこねずにまぜるだけ。冷蔵庫で発酵させるからラク!パン作りが初めてでもだいじょうぶ。糖質オフの丸パンなら1個あたり糖質4.4g。ふだんのパンをこれにかえるだけで、おいしくラクやせ! |
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| 目次 |
1 発酵あり!こねない糖質オフパン(基本の丸パン |



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