前立腺がんは日本人男性が診断されるがんのなかでもっとも多いがんのひとつ。治療のために、一時的に生活が変わることがあります。しかし多くの人は時間とともに、自分らしい、新たな暮らし方を手に入れていきます。この本のなかからあなたの気持ちや生活をラクにするヒントを見つけてください。

１章　体をいたわる日常生活のポイント（毎日の過ごし方日常生活で心がけたいこと
合併症でよくある排尿トラブル　ほか）
２章　体にやさしい食生活のヒント（いつもの食事でＯＫ。がんばらないで上手に手抜きも
体にやさしい＋手間をかけない食生活６つの黄金ルール　ほか）
３章　不安や恐怖ときちんと向き合う（不安や恐怖はだれもがかかえるあたりまえの感情
上手にストレスを解消するさまざまな工夫　ほか）
４章　他人に言いづらいお金の不安を解消（見積もっておきたい治療にはいくらかかる？
仕事を辞める？その前に会社の制度を確認して　ほか）
５章　前立腺がんの具体的な治療（気づくのはむずかしい―初期に自覚症状はほとんどありません
高齢者の増加や食事の欧米化で―前立腺がんの罹患数は増えている　ほか）