快便は私たちの健康な生活のバロメーター。便秘、便もれ、下痢などの悩みがあると、日常生活の快適さは大きくそこなわれてしまいます。大腸がん、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎などの病気が隠れていることもあるので注意が必要です。お通じにかかわるトラブルと病気に悩む人のためにその改善法と治療法をわかりやすく紹介します。

第１章　便秘をすっきり治す（便とは？便秘、便もれ、下痢とはなにか
食物繊維不足、腸の不調、病気などが便秘の原因　ほか）
第２章　便もれをすっきり治す（便失禁に誤解をもっていませんか？
便失禁を防ぐ体のしくみ　ほか）
第３章　排便と関連する腸の病気（便通異常や血性便は大腸がんのサインのひとつ
便秘や下痢を伴う過敏性腸症候群　ほか）
第４章　制度の利用で医療費を減らす（炎症性腸疾患の治療には援助が受けられる
大腸がんの治療では高額療養費制度などを活用する）