心もからだも「冷え」が万病のもと
集英社新書 ０３７８
| 出版社名 | 集英社 |
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| 出版年月 | 2007年2月 |
| ISBNコード |
978-4-08-720378-3
（4-08-720378-6） |
| 税込価格 | 814円 |
| 頁数・縦 | ２１８Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
冷えた飲み物や溜まった脂肪がお腹を冷やす。醒めたオフィスの人間関係や冷や汗の出るような仕事が心を冷やす。家に帰れば会話のない家族…。実は、男性も冷えています。体だけでなく、心も冷たく固まっています。自覚がないだけに、がんなどの症状に出た時には命取りになりかねません。この本は、男も女も子どもも、どうすれば、冷えを改善して本来の健康を取り戻せるのか、統合医療の立場からわかりやすく解説します。 |
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| 目次 |
第１章 働き盛りの男たちをむしばむ“冷え” |
出版社・メーカーコメント
働き盛りの男性諸氏、心も体も冷えてませんか？メタボリック・シンドロームもがんもうつも、〈冷え〉が原因だった。働き盛りの男性は自覚がないが、体のみならず心も冷えている。心身の冷えが病につながるメカニズムを解明し、改善方法を伝授する。