５０代になった女性が、ある日、途方にくれる。「クローゼット一杯、こんなに服を持っているのに、似合う服がない！！」残りの人生を、納得のいかない服ですごしたくないなら、今こそ新しいルールが必要。体型も顔も経年変化をしているのを認め、昭和のおしゃれルールから抜け出すこと。いらない服を仕分け、買い物も真剣勝負…。５０歳、いまが、リアルな自分を知り、新しいスタートを切る元年なのです。

１章　心がまえ編―脱！「昭和おしゃれルール」（ばったり知り合いに会っても大丈夫な服を着てますか？
自分の体型＆顔の“経年変化”から目を背けない　ほか）
２章　クロゼット見直し編―目指せ！ワードローブのオールスタメン主義（服を大量に持っていることが最大の“敗因”
まずは「残す服」と「処分する服」を仕分ける。仕分けの基準は「靴」　ほか）
３章　ショッピングの鉄則編―ストップ・ザ・試着室での連敗（全員をきれいに見せる服はない。自分の服は自分で探して買うしかない
買い物は時間・体力・気力がある時限定！履き慣れた靴で行く　ほか）
４章　おしゃれ実践編―じゃあ、何を着ればいい？（よくある質問編
アイテム編）