恋の痛手からぬけだせない人、八方ふさがりの恋をしている人、引っ込み思案な自分がイヤという人。揺れる心をもてあましているあなたへ。さまざまな愛のかたちを取材し、みずからも、愛に迷い、恋を見失った経験をもつ著者が、具体的かつ親身にアドヴァイス。ほんとうの恋がしたい、元気な恋がしたいあなたにおくる実践的恋愛レクチャー。

追いかける恋、追われる恋…愛のゆくえ
一生懸命尽くすか、可愛く甘えるか…大切な愛の結末
“あげた”から愛される？…抱かれることの罠
セックスとときめきの距離…ほんとうの「経験」
過去の恋から私をとき放つ方法…あなたを磨く心の痛み
引っ込み思案を魅力に変えて…恋に効く“ぽつりと一言”
傷つけることに鈍感になっていませんか…鋭すぎる言葉のナイフ
“結婚を決めた関係”はゴールではない…結ばれることの意味〔ほか〕