２０２４年４月〜２０２５年２月まで「週プレＮＥＷＳ」にて配信していた人気連載の単行本化。仕事、お金、結婚、生老病死などにまつわる数々の尽きない悩みを抱えながら日々を送る週プレ／週プレＮＥＷＳの男性読者たち。そんな彼らにリーグ・日本シリーズ・ＷＢＣの三冠を手にしたキャッチャー・里崎智也と、ＮＰＢ＆メジャーでも大活躍した剛腕クローザー・五十嵐亮太が４０時間にもおよぶ対話の果てにみつけた「楽しく生きるためのヒント」を惜しげもなく伝授する！　単行本でしか読めないナイツ・塙宣之氏との鼎談も収録！Ｐａｒｔ　１　成功をつかむために必要なことＰａｒｔ　２　仕事場、日常生活での周囲との距離感Ｐａｒｔ　３　強く生き抜くためのキャリア形成とブランディングＰａｒｔ　４　身の丈に合った、ブレない生き方をするための思考Ｐａｒｔ　５　結婚、老い、人生の終わり＜ナイツ塙との特別鼎談＞１　「プロ野球選手を芸人に、芸人をプロ野球選手にたとえたら？」２　「成功する人、しない人／昭和、平成、令和での指導法の変化」