還暦スマイル　人生を笑顔で生きるために必要なこと/南果歩／著本・コミック：オンライン書店e-hon

還暦スマイル　人生を笑顔で生きるために必要なこと

南果歩／著

出版社名	小学館
出版年月	2026年2月
ISBNコード	978-4-09-389837-9 （4-09-389837-5）
税込価格	1,870円
頁数・縦	１９１Ｐ　１９ｃｍ

商品内容

要旨	還暦は、生まれ変わるチャンス！２０１６年、乳がんに罹患。２０１７年、重度のうつ病を発症。２０１８年、２度目の離婚。試練の５０代を乗り越えた６０歳、その笑顔の秘密とは。
目次	第一章　サバイバル五〇代第二章　還暦とは、自分の好きな「私」になる時第三章　「私」をつくるもの第四章　「いまの自分」を楽しむ第五章　生きること、演じること第六章　これからの私

出版社・メーカーコメント

還暦は、生まれ変わるチャンス！　人生は何度でもやり直せる。２０１６年、乳がんに罹患。２０１７年、重度のうつ病を発症。２０１８年、２度目の離婚。健康、家庭、仕事、すべてを失った試練の５０代。しかし還暦を機に生まれ変わり、本当の自分の人生を歩み始めた女優の南果歩さん。肩書きや役割を下ろして「一個人」に戻り、「自分の好き」を優先させて生きる。軽やかで、さわやかな「還暦スマイル」の源とは？

著者紹介

南　果歩 (ミナミ　カホ)　　: 俳優。１９８４年、短大在学中に映画『伽〓子のために』のヒロインでデビュー。テレビや映画、舞台で幅広く活躍。２０１５年、映画『マスタレス』で全米デビュー。２０２２年、Ａｐｐｌｅ　ＴＶ『ＰＡＣＨＩＮＫＯ　ｓｅａｓｏｎ１』でメインキャストとして出演し、第３８回インディペンデント・スピリット賞にてクリティックスチョイスアワードを受賞。被災地を中心に読み聞かせボランティアも行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）