
心がだんだん晴れてくる本
新潮文庫
出版社名 | 新潮社 |
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出版年月 | 2002年5月 |
ISBNコード |
978-4-10-124531-7
(4-10-124531-2) |
税込価格 | 524円 |
頁数・縦 | 190P 16cm |
商品内容
要旨 |
毎日お天気が変わるように、心の空模様も日々変わります。せっかくの休日を予定どおりに過ごせなかった、電話の相手が不機嫌だった、そんな小さな落ち込みだって、積み重なればドシャ降りになってしまいます。ちょっとしんどい、そんな曇りがちの日がつづいたら、こじらせる前にこの本を開いてみて下さい。あなたのため息の原因と、むりしなくても元気になれるカルテが詰まってます。 |
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目次 |
1 落ちこみから抜け出せないとき―「とりあえず上手」になる |