悲しみは癒えなくても逝ってしまった人の分まで人生を楽しむススメ。

第１章　目覚めたら夫が死んでいた―没イチになった私（「やっぱり私がヤッたのか？」
抜け殻の遺体に初めて涙が流れた　ほか）
第２章　「没イチ会」誕生！（きっかけは講義後の飲み会
見つけた居場所と仲間に助けられて（庄司信明さん）　ほか）
第３章　没イチを生きる知恵（夫亡き後の私の生活
「その後」の生活をどう立て直すか　ほか）
第４章　今日からでも知っておくこと・できること（夫が先か、妻が先か？
自活できるかどうかが分かれ道　ほか）
第５章　没イチこそ終活（「自立できなくなった時」の備え―介護サービスについて
「自立できなくなった時」の備え―住み替え・施設入所　ほか）