簡単、美味しい、毎日たった１杯、葉野菜とフルーツの力で身体が変わる。美肌、デトックス、ダイエット、キレイな人が夢中になるエナジードリンク５４レシピ。

１　グリーンスムージーって何？
２　グリーンスムージーを作ってみよう
３　代表的なグリーンを使ったスムージーレシピ
４　季節のグリーンスムージーレシピ
５　グリーンスープ
６　グリーンプディング
７　グリーンスムージー生活を楽しもう

アメリカで話題の、葉っぱ野菜と果物をミキサーで混ぜて作る緑のジュース、グリーンスムージー。日本初の簡単美味なレシピ集。