• 本

これからの人生を豊かにする時産 時間と心に「余白」が産まれる暮らし方

出版社名 文藝春秋
出版年月 2023年10月
ISBNコード 978-4-16-391715-3
4-16-391715-2
税込価格 1,595円
頁数・縦 205P 19cm

商品内容

要旨

時間と心に「余白」が産まれる暮らし方。家事を減らして部屋もすっきり、心はいつも穏やか。共働き、子育て中でも時間に追われずにやりたいことができる。

目次

1 忙しい毎日を「時産」で変える
2 シンプルライフは余白がいっぱい
3 料理は最大の時産チャンス
4 もっと「しない家事」を増やして心に余裕を
5 情報に触れる時間と方法を見直す
6 私の時産ライフ

著者紹介

マキ (マキ)  
シンプルライフ研究家、時産アドバイザー。夫婦とも会社員の共働きで、娘ふたりと4人暮らし。YouTube「エコナセイカツ」やDMMオンラインサロン「シンプルライフ研究会」で暮らしがラクになるヒントを発信。テレビ出演や雑誌連載、講演、ブランドとのコラボ企画、住宅プロデュースなども手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)