なぜ苦しみや葛藤を抱えて生きるのか 悩みを根源から解明する 失敗が怖い、恋ができない、人間関係の拗れ、SNS疲れ……。ままならない悩みに科学目線で答える「週刊文春WOMAN」の人気連載を書籍化。読者と有名人のお悩みに回答するほか、俳優、アナウンサーら6人との対面相談も収録。＼有名人のみなさんからの相談も／内田也哉子　海野つなみ　大久保佳代子　大下容子　加藤一二三　要潤　木村多江　小杉竜一　坂本美雨　高見沢俊彦　武田真一　俵万智　つづ井　デーブ・スペクター　中村うさぎ　二階堂ふみ　松重豊　南果歩　森山未來　山口真由（50音順）＜目次＞はじめに “悩むこと”は美しい　第１章　不安を味方につける　第２章　ままならない自分を科学的に理解する　第３章　人間関係に効く脳科学　第４章　身体と脳のふしぎについて　第５章　インターネット、世間へのモヤモヤをほぐす　第６章　年齢と記憶の疑問に答える　おわりに　「業」の肯定《人間は不安や苦しみや葛藤があるから生き延びられた》《「悩むこと」は、脳に生まれながらに備わる必要な機能》著者初の人生相談本！