「自分は将来、どうなるのだろう」というモヤモヤした不安感。その原因は、人生の３本柱となる「３つのしごと」のうち、どれかが揃っていないから。１００歳になっても幸福な人生を、今からはじめるための指南書。

第１章　未来を幸せに生き抜くための３つの「しごと」（幸福を待つのではなく、幸福は一歩一歩積み重ねること
自分の３０年後の姿を想像してみましょう　ほか）
第２章　簡素なライフスタイルで３つのしごとを実現する方法（学びを忘れず生活に活かすには？
まず、３つのものをリセット（初期化）する　ほか）
第３章　しごとの実践（未来に向けて大切な知恵の力
デンマークの知恵１　価値創造―働くことを通して、創り出された価値を常に考える　ほか）
第４章　人生の基盤、「私事」を強化する（「健康」「家族」は人生のベースキャンプ
デンマーク人の「ヒュッゲ」な団欒　ほか）
第５章　未来に通用する生き方（私たちが３０年後の世界を考えるべき理由
２０５０年、デンマーク人のライフスタイル　ほか）