本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる
出版社名 | クロスメディア・パブリッシング |
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出版年月 | 2019年8月 |
ISBNコード |
978-4-295-40333-3
(4-295-40333-4) |
税込価格 | 1,518円 |
頁数・縦 | 271P 19cm |
書店レビュー
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- 長崎書店 (熊本県熊本市中央区)
本書では、「ひとりの時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵に、自分らしく生きるためのヒントをご提案します。キーワードは「ミニマムリッチ」=「上質なものを少しだけ」。あれもこれも求めず、本当に大切なところにだけこだわるということです。そうやってほっと一息ついて、本当の自分を解放する時間が、心にゆとりをもたらし、自分らしい生き方へと導いてくれます。
(2021年8月13日)
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商品内容
要旨 |
「ひとりの時間にすることが自分らしい感性を磨く」「素敵な部屋を保つ秘訣は“フェイバリットコーナー”」「上質なものの見分け方は“細部”にある」「柔らかいものでくつろぐと心もやわらぐ」―ライフスタイルコンサルタントが教えるちょっとしたひと工夫で毎日を素敵にする方法。 |
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目次 |
1 ゆとりを取り戻すための丁寧な時間の重ね方 |
出版社・メーカーコメント
ライフスタイルコンサルタントが教える、ちょっとしたひと工夫で毎日を素敵にする方法。 毎日にゆとりがなく、時間に追われてここまできてしまった。 「私、このままでいいんだろうか」と、過去に後悔、将来に不安を抱いている――そんなあなたへ。 1日10 分でいいのです。スマホをオフにして、お気に入りの時計をして、ひとりでゆったりと過ごしませんか。 「ひとりの時間」のクオリティを上げることで、上質で心豊かな毎日が手に入ります。 本書では、「ひとりの時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵にするためのヒントをご提案します。 キーワードは「ミニマムリッチ」=「上質なものを少しだけ」。あれもこれも求めず、 本当に大切なところにだけこだわるということです。これは時間の使い方はもちろん、ファッションやインテリア、お金、 仕事、人間関係、美容、生活習慣、生き方のすべてに当てはまる考え方です。 大切なのは、少しだけでいいので、毎日の時間の質を上げていくこと。 何気ない日々の習慣を、少しだけ丁寧に行ってみる。10分だけ、ただ自分ひとりと向き合うための時間をつくってみる。 そうやってほっと一息ついて、本当の自分を解放する時間が、心にゆとりをもたらし、自分らしい生き方へと導いてくれます。