• 本

本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる

出版社名 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019年8月
ISBNコード 978-4-295-40333-3
4-295-40333-4
税込価格 1,518円
頁数・縦 271P 19cm

書店レビュー 総合おすすめ度: 全1件

  • 本書では、「ひとりの時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵に、自分らしく生きるためのヒントをご提案します。キーワードは「ミニマムリッチ」=「上質なものを少しだけ」。あれもこれも求めず、本当に大切なところにだけこだわるということです。そうやってほっと一息ついて、本当の自分を解放する時間が、心にゆとりをもたらし、自分らしい生き方へと導いてくれます。

    (2021年8月13日)

商品内容

要旨

「ひとりの時間にすることが自分らしい感性を磨く」「素敵な部屋を保つ秘訣は“フェイバリットコーナー”」「上質なものの見分け方は“細部”にある」「柔らかいものでくつろぐと心もやわらぐ」―ライフスタイルコンサルタントが教えるちょっとしたひと工夫で毎日を素敵にする方法。

目次

1 ゆとりを取り戻すための丁寧な時間の重ね方
2 時間とお金のハッピーなバランス感覚
3 上質を見極める買い物のルール
4 仕事も人間関係も余白を持たせて質を上げる
5 日々の生活から大人の品格は育まれる
6 私らしい選択としあわせの美学

出版社・メーカーコメント

ライフスタイルコンサルタントが教える、ちょっとしたひと工夫で毎日を素敵にする方法。 毎日にゆとりがなく、時間に追われてここまできてしまった。 「私、このままでいいんだろうか」と、過去に後悔、将来に不安を抱いている――そんなあなたへ。 1日10 分でいいのです。スマホをオフにして、お気に入りの時計をして、ひとりでゆったりと過ごしませんか。 「ひとりの時間」のクオリティを上げることで、上質で心豊かな毎日が手に入ります。 本書では、「ひとりの時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵にするためのヒントをご提案します。 キーワードは「ミニマムリッチ」=「上質なものを少しだけ」。あれもこれも求めず、 本当に大切なところにだけこだわるということです。これは時間の使い方はもちろん、ファッションやインテリア、お金、 仕事、人間関係、美容、生活習慣、生き方のすべてに当てはまる考え方です。 大切なのは、少しだけでいいので、毎日の時間の質を上げていくこと。 何気ない日々の習慣を、少しだけ丁寧に行ってみる。10分だけ、ただ自分ひとりと向き合うための時間をつくってみる。 そうやってほっと一息ついて、本当の自分を解放する時間が、心にゆとりをもたらし、自分らしい生き方へと導いてくれます。

著者紹介

横田 真由子 (ヨコタ マユコ)  
ミニマムリッチコンサルタント/オフィスファーレ代表。株式会社ケリングジャパン(旧GUCCI JAPAN)販売スタッフとして有名人やVIP客の担当となり、3年で店長に昇格。顧客獲得数NO.1となる。VIP客の物選びに女性としての優雅な生き方を学び、独自の「大人エレガンス」を実践する契機となる。2004年、「オフィスファーレ」を設立。ものをただ使い捨てるのではなく、選んだものを大切に手入れしながら愛し抜く姿勢に、真の豊かさを感じ、「上質なものを少しだけ持つ人生」=「ミニマムリッチライフ」を提唱し、セミナー、講演、執筆活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)