医師がすすめるエビデンスベースの「体にいい」食習慣
| 出版社名 | クロスメディア・パブリッシング |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年10月 |
| ISBNコード |
978-4-295-40744-7
（4-295-40744-5） |
| 税込価格 | 1,628円 |
| 頁数・縦 | ２８６Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
運動を頑張るより、食べ物を吟味するほうが、効果的！最新文献でわかった新常識。 |
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| 目次 |
プロローグ 食習慣の見直しは、いったい何から手をつければいいのか？ |