ジャーナリスト安藤優子の「おしゃれのセオリー」と「日々の料理のこだわり」を余すことなくご紹介。長年、数多くのメディアで色々と紹介をしてきましたが、その集大成となる一冊です。　なんと、今回はすべて安藤さんのオール私服＆セルフスタイリングで登場。ユニクロやＺＡＲＡなど、ファストファッションの安藤流コーデ術は必見です。さらに、お料理ページもすべて安藤さんの手作り＆オリジナルレシピによるもの。合言葉は『だいたい＆ちゃちゃっと』。台所にあるいつもの材料で作れる、お洒落で洗練された時短レシピを２８品掲載しています。　“ちょっとした工夫”で日々のおしゃれも食事も『特別』なものに…。そんな安藤さん流アイディアが詰まった一冊です。