「疲れない」が毎日続く！休み方マネジメント
| 出版社名 | 河出書房新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2019年12月 |
| ISBNコード |
978-4-309-24942-1
（4-309-24942-6） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２２８Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
脳のムダづかいを減らし、働きながら休息できて仕事の生産性が上がる。ノー残業デー、時短勤務、フレックスタイム制、フリーアドレス、テレワーク…「働き方改革」に振り回されない習慣のつくり方。 |
|---|---|
| 目次 |
第１章 働き方改革で「休み方」が重要になってきた！ |
おすすめコメント
ノー残業デー、フレックスタイム制……働き方改革に振り回されず、自分で働き方と休み方をマネジメントするには？ 脳の負担を減らして、働きながら休息できる習慣のつくり方を伝授。