コロナ禍と高速通信のおかげで、家にいる時間が人類史上最も長い時代。世の中は「不機嫌」がガスのように充満している。家族間のイライラ、職場でのモヤモヤ、男女間のムカムカ…。そんな今だからこそ必要な、究極の「トリセツ」がここに誕生！家庭、会社、学校、あらゆる場面で起こる、自分自身の、そして周囲の不機嫌を一掃し、毎日を楽しく快適に過ごす知恵とテクニックが満載！

第１章　不機嫌を生まない対話術（リアルでも「いいね」を使おう
心の対話の始め方　ほか）
第２章　女の不機嫌には理由がある（母性の正体
メスの本能は意外と残酷である　ほか）
第３章　不機嫌の根源は、脳の違いにある（男女の脳は違うのか、違わないのか
ＬＧＢＴは、自然界の「想定内」である　ほか）
第４章　この世の不機嫌にメスを入れる（丸暗記も無駄じゃない
人間に残される、最後の仕事　ほか）