Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ―時間をかけない発想が成果を生み出す！
１　ここをおさえれば凄ワザ教師！残業しない働き方８つのポイント
２　成果を出せる教師はむしろ残業しない！１日を最大限上手く使う時短術
３　一挙両得！ラクなのに信頼感がアップする学級づくりの時短術
４　限られた時間で無理なくできる！授業の準備と進め方
５　早く帰れる教師はコミュニケーション上手！信頼感もアップする保護者対応術
６　「チーム学校」で自分の力を最大限に発揮する！職員室の関係術