サラリーマンなら、そろそろ先が見えてくる５０代。脱サラして転身・起業するにせよ、定年まで勤め上げるにせよ、この時期に第二の人生を考えて行動するかしないかで、その先は決まる。「残りあとＸＸ年」をどう生きるかは、「どう死んでいくか」に直結する。中高年が直面する現実と葛藤を漫画を通して描いてきた著者が、“逆転の発想”満載で贈る人生の指南書。

序章　それは、夏の終わり（ある日突然、「まさか」が起こる５０歳
５０歳だからこそ身に付いた「いいこと」もある　ほか）
第１章　直面する現実と覚悟（弘兼憲史、冷凍人間になる
第二の人生は「引き算」で始める　ほか）
第２章　これから、どう生きるか（ローリスク・ローリターンという「生き方」
食費「月１万円」の節約ゲームをしてみませんか　ほか）
第３章　今、すべきこと（叶わない夢は持たない
目標にタイムリッミトを設定する　ほか）
第４章　その先にあるもの（やがて訪れる老い
「在宅死」を考える　ほか）