命も落としかねない過酷な環境。冬季３ヶ月は雪に埋もれ下界から遮断される。そんな安泰寺では今日も坐禅修行と自給自足の厳しい作務が行なわれている。

１　安泰寺禅僧対談（命すら落としかねない安泰寺
無茶をした青春時代　ほか）
２　坐禅と瞑想（内山老師の「天地一杯のいのち」
三法印から大乗へ　ほか）
３　「今、ここ」を生きるとは（人は一秒に七十五回生まれ変わる
自ずからでは発きない菩提心　ほか）
４　「自ら」するのか「自ずから」成るのか（曰く言い難し
「自ら」と「自ずから」　ほか）

過酷な修行で命も落としかねない。そんな安泰寺で青春時代を過ごした二人が、仏教、座禅の正しい理解の仕方を指南する対談集。