親離れ、きょうだいの確執、セックスレス…。５０００件の調査から、寝かた別に悩みを解決。

はじめに　５０００家族の調査でわかった「寝室」の秘密
基本編　知能・感性を伸ばす「寝かた」の法則（誰が誰とどのような位置関係で？
あなたはどれ？４つの就寝パターン
しつけの課題も、寝かた次第）
分析編　成長に合わせた“理想の寝室”（親離れ、子離れのタイミング
きょうだいの愛憎・ひとりっ子の苦悩
夫婦の寝かた、伴侶型から破局型まで）
提言編　世界の寝かた・日本の寝かた（世界の寝かたに学ぼう
畳にふすまの日本家屋を見直そう）
おわりに　添い寝は日本の無形文化遺産
寝かた調査一覧