チョコママの惚れぼれサラダ １８万人をトリコにした絶品レシピ
| 出版社名 | 光文社 |
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| 出版年月 | 2023年11月 |
| ISBNコード |
978-4-334-10100-8
（4-334-10100-3） |
| 税込価格 | 1,925円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
３児の母にして１８年にわたる摂食障害を克服。その経験を活かした信頼のレシピ。家族みんなが野菜をたっぷり食べるようになる魔法のサラダ。歓声が上がるおもてなしの一品。おかわりが止まらないドレッシング。食欲ＵＰの盛り付けのコツ。簡単、おいしい、そのうえヘルシー。だからまた絶対作りたくなる６１品。 |
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| 目次 |
１ 人気のレシピ１０（濃厚れんこんサラダ |
出版社・メーカーコメント
簡単に作れてしっかり美味しいヘルシー料理が話題を呼び、Ｉｎｓｔａｇｒａｍで１８万人以上のフォロワーに愛される料理家・チョコママさん初のレシピ本。テーマは野菜がたくさん食べられるサラダ。家族や来客がみんな惚れ込む、その名も惚れぼれサラダです。食卓に無理なく野菜を登場させられる作りやすさ。子どもも大人も毎日食べ続けても飽きない満足度。一度作るとまた食べたくなる、何度作ってもちゃんと美味しい信頼のレシピが満載。