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    力尽きレシピ　２

    出版社名 光文社
    出版年月 2020年3月
    ISBNコード 978-4-334-95152-8
    （4-334-95152-X）
    税込価格 1,210円
    頁数・縦 １４３Ｐ　１５×１５ｃｍ
    シリーズ名 力尽きレシピ

    商品内容

    要旨

    包丁いらず、レンジまかせ。残りＨＰ５％の時のためのノーストレスなレシピ、大増量！疲れていても余力で作れる！Ｗｅｂメディア「サルワカ」内の人気コンテンツ発、ラクうまレシピ本第２弾！
    目次

    １　残りのＨＰ５％　もうダメだ…のときのお助けごはん（５％のごはんものめんもの
    ５％のおかず）
    ２　残りのＨＰ２０％　少しならキッチンに立てるかな。の料理（さんまの柚子こしょうパスタ
    キャベツたっぷり！ふわふわお好み焼き
    里芋スコップコロッケ
    鶏肉と白菜のうまとろ塩煮込み　ほか）
    ３　残りのＨＰ６０％　よし、帰って何か作ろう！のレシピ（フライパンパエリア
    小松菜とチキンのグラタン
    小松菜と豚ひき肉のごま焼きそば
    なすとトマトのラザニア風　ほか）

    出版社・メーカーコメント

    今日も１日よくやった。家でごはんが食べたいな……。そんな時に役に立つこの一冊！ 残り体力（HP ）5％、20％、60%のなかから選んで作れる、ラクうま97品。包丁も火も使わない！　洗い物は皿ひとつ！　レンジや炊飯器に全部お任せ、ワンタッチ！　忙しいあなたを助ける超簡単なごはんアイデアや、残りの体力が5％しかない人でも作れるおいしいメニューが満載です。

    著者紹介

    犬飼　つな (イヌカイ　ツナ)　　
    月間３００万ＰＶを誇るサイト「サルワカ」で「力尽きたときのための簡単レシピ」を制作。Ｗｅｂライターとしても活躍。レシピ監修、グルメレポ＆レシピ記事執筆、書籍執筆などを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）