心で覚えてさえいれば、故人はずっと生き続ける。家族、パートナー、友人、そして自分…避けられない「死」とともに、「今、このとき」を精一杯生きてみる。行き場のない「悲しみ」「後悔」に寄り添う、禅僧のことば。

第１章　大切な人の死をどうやったら受け入れられるだろう？（私たちが死の「当事者」になるとき
「わたしもすぐ逝くから、待っていろ」と一休和尚はいった　ほか）
第２章　「見送る」からこそ、私たちはよりよく生きることができる（「見送り」は残された人の生に節目をつける
故人を前にすると私たちは裸になる　ほか）
第３章　現代社会で大切な人をどう「見送る」か？（「けじめ」悲しみに区切りをつける儀式
「看取り」死に目に会えない時代にできること　ほか）
第４章　いずれは必ず訪れる「死」に向き合う（「主人公」として毎日を生きる
ご縁の「雪だるま」を転がしていく　ほか）
第５章　心の相続の準備をしよう（「死に支度」は元気なうちに
思いを伝える「心の相続」　ほか）