第二の人生はゴルフ中心でいこう。身体が衰えても、ゴルフは上達できる！シニアゴルファーの新バイブル。

第１章　上達環境を整える（ゴルフでも“仕事脳”を使う
「かかりつけコーチ」と二人三脚をする
ゴルフを日常生活に組み込む　ほか）
第２章　臨界点を超えよう（スウィングの原義を知ればひと皮むける
手首の「タテ動作」を身につける
運動連鎖で気持ちよく飛ばす　ほか）
第３章　ゴルフの恵みを味わい尽くす（ウマが合うゴルフ仲間と徹底的に交流する
四季折々の手作りゴルフ旅を愉しむ
６００年に及ぶゴルフの歴史を探訪する　ほか）