ロングブレスの魔法 呼吸を変えれば人生が変わる
| 出版社名 | 幻冬舎 |
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| 出版年月 | 2021年10月 |
| ISBNコード |
978-4-344-03826-4
（4-344-03826-6） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | １７２Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
内臓脂肪の減少、血圧、血糖値の改善、糖尿病の改善、頻尿・尿漏れを防ぐ、免疫力アップ…息を吐くだけの究極の健康法。 |
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| 目次 |
はじめに ロングブレスとは魔法である |
出版社・メーカーコメント
息を吐くだけの究極の健康法！ ロングブレス、からだに効くワケを徹底解説。驚きの効果はダイエットだけじゃない！ 血圧・血糖値の改善、脳梗塞・脳出血からの復活、鬱症状からの脱却……奇跡体験の数々。ロングブレスで死ぬほどつらい腰痛が消えた！／ロングブレスは誰もが痩せまくる！／ロングブレスは内臓脂肪をしっかり落とす！／ロングブレスは血圧、血糖値が改善！ 糖尿病が治った？ ／ロングブレスはあらゆるガンを防ぐ！／ロングブレスで肩こり＆腰痛退散！ えっ？ ゴルフの飛距離が３０ヤード伸びた？ ／ロングブレスで脳梗塞、脳出血から復活ボケ防止にも／ロングブレスはメンタルを鍛える！／ロングブレスで頭がよくなる！ 片頭痛の解消にも法／ロングブレスはアンチエイジングにも効果的！ 尿漏れ防止にもなる／ロングブレスと腸活 １２０歳まで生きる魔法の食事法