毎日なにげなく着ている洋服だけど、色を正しく選んで使うと、幸運と健康を呼び寄せることができる。コツは、「決まった色ばかり着ない」「寒色と暖色を同時に使う」「白を必ず入れる」「色不足は、化粧とアクセサリーで補う」など。理想の恋人が欲しい人はターコイズブルー、結婚したい人は青と白…願いごとがある人こそ、色を取り入れて。

第１章　カラーヒーリングってどんなもの？
第２章　「好きな色」がもたらすヒーリング効果
第３章　「嫌いな色」が助けになる不思議
第４章　私のカラーヒーリング体験
第５章　色別癒しの効果
第６章　お悩み別服の「お助け色」
第７章　願い別効果的な服の色
第８章　毎日の服選び
第９章　仕事をしながらできるカラーヒーリング
第１０章　寝ている間にできるカラーヒーリング
第１１章　配色による吉凶とヒーリング効果
第１２章　着ている服の色に現れる心の声
第１３章　光を浴びるカラーヒーリング