どんな仕事もスポーツも、勝って成果を上げるためには、妥協を許さない厳しさ、貪欲に自分を鍛える必死さが欠かせない。だが、それをどう教えればいいのか？ハラスメントになるのを恐れ部下に迎合するリーダーが増えるなか、誠実な指導者ほど葛藤を抱える時代になった。重要なのは、ぶれないこと、押し付けないこと、腹を割って話すこと、愛ある厳しさで臨むこと―プロ野球界・相撲界のレジェンドと、国内外の名リーダーが師事する「心身統一合氣道会」の会長が忖度なく語り合った、出色の指導者論にして勝負論。

第１章　鍛錬とハラスメントのジレンマ（厳しい指導は悪なのか
ハラスメントが当たり前の世界―“九重親方の話”　ほか）
第２章　自分を守る体づくり（鍛えるにも基本的な体の強さが必要
スポーツ選手の体も弱くなっている　ほか）
第３章　素質の壁を越えていく（力士の強さは７割が素質
足が短いのも強みになる　ほか）
第４章　個を伸ばし、集団を鍛える（トイレ掃除をよくする人は横綱になっている
１ミリのずれは、やがて１メートルのずれになる　ほか）
第５章　美しい人は強く、強い人は美しい（伸び伸びと自分の才能を広げて強くなる
プロ１０年目くらいから同じ練習では通用しなくなった　ほか）