ボディコン体操するだけで子どもの足が瞬く間に速くなる本 脳から身体への指令スイッチをオンにしよう!
出版社名 | 主婦と生活社 |
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出版年月 | 2017年9月 |
ISBNコード |
978-4-391-15054-4
(4-391-15054-9) |
税込価格 | 1,430円 |
頁数・縦 | 128P 21cm |
商品内容
要旨 |
この本はいわば、かけっこの教科書。小学生の子どもたちがかけっこ上手になって、今日より速く走れるようになるための体操とトレーニングが詰まっています。 |
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目次 |
Warm‐up!運動ぎらいな子どもにしないために どんな子でも今日より速くなる。(ホントは誰でもかけっこが好き |
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1日10分、たった1週間で、子どもの足が速くなるメソッド大公開です!