世界初の快著、人体力学・井本整体のエッセンス「腹部十二調律点」にくわえて秘伝の「臍十字」も紹介！

第１章　どうしてお腹が重要なのか？（体を手当てし、お腹に「手当て」する
体の情報のすべてが“お腹”にあらわれる　ほか）
第２章　体の軸とお腹のアウトライン（まずはお腹のフチから確認
お腹のアウトラインを３か所さわろう！　ほか）
第３章　腹部十二調律点（全身の状態が手に取るように
１番（痢症活点）―肝臓と密接に関連する“中毒・解毒”の急所　ほか）
第４章　究極の場所・臍十字（十二調律点を超える情報が臍十字に集中！
臍十字（上）―循環をつかさどる心臓のポイント　ほか）
第５章　体を変えていくために（症状に合わせて体を整えていこう！
基本対策１　熱刺激／蒸しタオル　ほか）