テレビ、新聞、雑誌で話題の僧侶が贈る不安を感じたとき、人間関係に悩んだとき、…そんなときに心をラクにする仏教の智慧。

１　不安を感じたとき（不安やストレスというものは―地橋秀雄『瞑想との出会い』
真の無常観を備えることが―石原慎太郎『法華経を生きる』　ほか）
２　人間関係に悩んだとき（本当のところ、あなたは被害者ではなく―地橋秀雄『瞑想のフシギな力。』
お釈迦様を嫌いな人もいた―本間大智　ほか）
３　人生や信仰、供養の意味を知りたいとき（私達が生きる目的―山尾三省『法華経の森を歩く』
日本では当たり前の―石原慎太郎『法華経を生きる』　ほか）
４　自分自身を見つめたいとき（我必ず聖に非ず―聖徳太子『十七条憲法』
どんなに賢く、優秀な人でも―土光敏夫『信念の言葉』　ほか）
５　心穏やかに過ごしたいとき（桃咲く―坂村真民
みんなむかしからきょうだい―宮沢賢治『青森挽歌』　ほか）