朝比奈老師は、四歳で母を七歳で父を亡くしたことを機縁に、「死んでも死なないいのち」とは何かを求めて坐禅修行の道に入り、ついにすべての人は仏であり「仏心」をもっていると悟達された。本書は白隠禅師の有名な「坐禅和讃」を素材に「仏心」に休らう人の生き方を語る法話集。禅機に溢れた老師の語録である「一転語」を付す。