「生きづらさ」を手放す 自分らしさを取り戻す再決断療法
| 出版社名 | 春秋社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年12月 |
| ISBNコード |
978-4-393-36551-9
（4-393-36551-8） |
| 税込価格 | 1,980円 |
| 頁数・縦 | ２２７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
苦しみや生きづらさの元である「脚本」から解き放たれ、今の自分にふさわしい「再決断」をするための具体的な事例や多様なアプローチ方法を紹介。再決断療法、初めての入門書。 |
|---|---|
| 目次 |
第１部 あなたの人生は変えられる（ある再決断療法ワークショップから |